Лучшими травами для повышения умственной работоспособности являются женьшень, элеутерококк, эхинацея, зверобой и китайский лимонник. Вопреки ...
Как повысить умственную и физическую активностьспать не менее 7 часов, соблюдать режим, отказаться от курения и от алкоголя;добавлять в меню фрукты и овощи, вместо сладкого, есть меньше жирной, «тяжелой» пищи;гулять на свежем воздухе, делать зарядку, начать заниматься спортом.
Как повысить работоспособность? Несколько полезных привычек для улучшения интеллектуальной активности. Медикаменты для повышения умственной деятельности.
Эффективный способ повысить умственную работоспособность ... Можно ложиться спать и в другое время, чуть раньше или чуть позже.
Как повысить умственную работоспособность. Вопрос, как расширить возможности мозга, интересует практически каждого думающего человека, тем более что ...
Для повышения умственной работоспособности можно обойтись хорошим витаминным комплексом. ... повышению работоспособности, легкий транквилизатор.
Как повысить работоспособность мозга · Заставьте свой мозг попотеть · Правильно питайтесь · Не переедайте · Чаще читайте полезную литературу ...
Как показывают исследования, это не только заряжает энергией, но и значительно улучшает умственные способности. Правда, надо придерживаться ...
Чередуйте умственные нагрузки с физическими – это улучшает настроение и повышает работоспособность. Физкультминутка. Если в организации не предусмотрена ...
Способы повысить работоспособность